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Dia Internacional del Yoga: imágenes, frases y mensajes para el 21 de junio

Todos los 21 de junio se celebra el «Día Internacional del Yoga», esto fue a partir del 7 de noviembre del año 2014 cuando la Asamblea General de las Naciones Unidas decidió proclamar este día.

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Beneficios del Yoga

La Asamblea General de las Naciones Unidas toma esta decisión para que las personas adopten mejores modos de vida y mas saludables, ya que una población saludable es un objetivo de desarrollo a largo plazo.

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El Yoga es un practica física, espiritual y mental es muy antigua y su origen fue en la India. Qué Simboliza la palabra Yoga? Simboliza  la unión del cuerpo y la mente. La Asamblea General de las Naciones Unidas quiere  concientizar a la población de los beneficios del Yoga.

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Los beneficios del yoga

Como se ha dicho anteriormente el yoga posee varios efectos positivos como:

  • Ayuda a dormir y relajarse. Alivia el estrés!
  • Mejora la postura corporal y aumenta la flexibilidad
  • Facilita la concentración.
  • Muy buen entrenamiento complementario en actividades deportivas.
  • Aporta autoconocimiento aportando autoconfianza
  • Es terapéutico ya que conecta cuerpo y mente provocando un equilibrio.

Imágenes Día Internacional del yoga para compartir el 21 de junio

Seleccionamos imágemnes relacionadas con el yoga para descargar y compartir el 21 de junio.

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Yoga para la armonia y la paz.

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Yoga

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Inspire paz. Expire amor.

El Yoga te lleva al momento presente, el eunico lugar donde existe la vida.

Mente quieta, espalada recta y corazón tranquilo.

El equilibrio estea en tu interior.

El Yoga es equilibrio…y el equilibrio es orden, precisión y bienestar.

Posturas de Yoga 1

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Posturas de Yoga 2

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Practica Yoga desde tu casa

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Yoga es la ciencia de vivir correctamente.

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Yoga multitudinario

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Concentrada practicando Yoga

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Actualemente cada vez hay más personas que practican los ejercicios deYoga para descargar y aliviar dolencias.

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La paz del individuo será la paz del mundo.

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«El yoga es un camino hacia la libertad. Con su preactica constante , nos podemos liberar del miedo, angustia y soledad. » Indra Devi

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El Yoga es la práctica de silenciar la mente. Patanjali.

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El Yoga es 99% práctica y 1% teoría. Sri Krishna Pattabhi Jois.

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«El Yoga no trata de desarrollo personal, trata de aceptación personal» Gurmuck Kaur Khalsa

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Para aquellos heridos por la civilización, el yoga es el mejorungüento curativo. T. Guillemets

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«El yoga es difícil para aquel cuya mente no está sometida».  Bhagavad Gita

Las dos piezas más importantes de equipamiento que necesitas para hacer yoga son tu cuerpo y tu mente. Rodney Yee

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