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20 de marzo: Día Mundial del Sueño

El 20 de marzo se celebra en el mundo entero el Día Mundial del Sueño.

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El Día Mundial del Sueño se celebra todos los años cada 20 de marzo en el mundo entero, con el objetivo de prevenir los trastornos generados por la somnolencia de la mañana.

El Día Mundial del Sueño fue creado en el año 2008  y ha sido instituido por iniciativa de la Asociación Mundial de Medicina del Sueño, que buscaban prevenir los problemas ocasionados por no dormir las horas necesarias ya que los males generados por el sueño pueden ser tratados y prevenidos.