Día Mundial de la Hipertensión Arterial: 17 de mayo

El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial.

dia-mundial-de-la-hipertension-arterialEl Día Mundial de la Hipertensión Arterial es conmemorado cada año por la liga internacional de hipertensión arterial cada 17 de mayo con el objetivo de crear conciencia en la sociedad sobre esta grave enfermedad y la importancia de crear habitos saludables para mantener un nivel de presión adecuado.

Es fundamental la prevención precoz ya que mas de un tercio de la población mundial sufre de hipertensión arterial y gran porcentaje de ellos no saben que lo padecen. Es importante para prevenir hacer ejercicio regularmente y llevar una vida libre de alcohol y tabaco.

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Día Mundial de la Hipertensión

El 17 de mayo se celebra en el mundo entero el Día Mundial de la Hipertensión.

dia-mundial-de-la-hipertension-arterialEl Día Mundial de la Hipertensión es celebrado en el mundo entero cada 17 de mayo desde el 2005 por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que busca fomentar a las personas del mundo la importancia de chequear su presión arterial con el objetivo de que se prevengan los accidentes cerebrovasculares y los infartos.

Cada año desde la Organización Mundial de la Salud como de la Organización Panamericana de la Salud promueven distintos lemas para que toda las sociedades conozcan sobre la importancia de conocer sobre la hipertensión.

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“Dia Mundial del Sueño” se celebra el 16 de marzo

Todos los 16 de marzo se conmemora el “Día Mundial del Sueño” es para concientizar a toda la población del mundo los problemas vinculados con el sueño, y lo importante que es dormir bien para la salud tanto física como mental. El dormir mal o poco es un factor de riesgo causante de muchas enfermedades de salud.8ac462a3b1a0c4db52c67a1663490726

El sueño es considerado el componente vital de la salud mental, los problemas del sueño son mundiales y afectan al 45% de la población mundial. Como el insomnio, síndrome de piernas inquietas, privación del sueño y trastornos respiratorios relacionados con el sueño.Dia-Mundial-del-Sueño

La apnea obstructiva de sueño , es el resultado de la pérdida de la calidad del sueño y puede traer diferentes problemas de salud como enfermedades del corazón, diabetes, accidente cerebrovascular, hipertensión. Además la falta de sueño por traer otras consecuencias como la falta de atención, disminución en el trabajo, disminución de la concentración, accidentes con los vehículos.imagen-SleepingLa mitad de las personas mayores tienen problemas con el sueño y no se debe al envejecimiento. El sueño nos proporciona descanso y rejuvenecimiento. Además el sueño mejora el funcionamiento físico, mental y emocional.

Este día es fundamental para tomar conciencia de cómo prevenir los riesgos de somnolencia.

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27 de enero: Día del Nutriólogo

El 27 de enero se celebra el Día del Nutriólogo.

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El Día del Nutriólogo se celebra el 27 de enero. En este día se homenajea a todos los profesionales de la nutrición que día a día cuidan la alimentación de sus pacientes.

Los nutricionistas son los encargados de cuidar la alimentación y el proceso de nutrición, y ayudan a los distintos sectores de la población en los diferentes problemas de nutrición, entre los que se encuentran: la diabetes, la obesidad, el sobrepeso, la hipertensión, problemas gastrointestinales, entre otros.

En este día se realizan diferentes actividades para concientizar a la sociedad de la importancia de una buena alimentación y una variada nutrición.

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